Через методики, даваемые на курсе, я четко увидела, куда у меня уходит много энергии, и в результате эти сферы моей жизни развиваются. А те сферы, которые мне бы хотелось подтянуть и усилить, оказалось, что на практике направляю туда гораздо меньше усилий и времени. Очень хороший инструмент открыла для себя на курсе, вносящий ясность в жизнь
...далее
Метафорические карты – супер вещь! Такие интересные открытия про себя сделала, которые бы вряд ли удались, если бы напрямую «в лоб» пыталась найти ответ. Разобрала себя «по косточкам», можно сказать.
Определила свои цвета, фактуры/материалы, формы/силуэты, принты/рисунки. Это так ценно, не передать словами. Я долгое-долгое время сомневалась, металась, была не уверена, что подходит мне, а что нет... было, конечно какое-то ощущение интуитивное, что принт мне подходит, но какой (форма, размер, идея) я не знала... и покупала многое, не то, не своё.
Мне очень понравилась глубина подхода Светланы. Что потребность в цвете, нужен он человеку или нет в образе, тесно связана со взглядом, с миром эмоций человека! Что форма/силуэт - с чертами лица и строением человека в целом! Принт также с формами и строением лица человека. Невероятная связь, о которой и не знала. А теперь она кажется логичной и закономерной, когда начинаешь видеть так! Индивидуальные особенности человека и есть основа, от которой отталкиваемся при выборе.
Я точно лучше познакомилась с собой и своими особенностями, больше открыла себя для себя, а значит для мира.)
Теперь я выбираю то, что соответствует моей идее стиля. Даже если порой случаются откаты (одеться как привыкла, побыстрее, не сильно задумываясь), возвращаю себя к своей идее стиля и одеваюсь более осознанно, в соответствии со своим stylebook.
Также собираюсь регулярно садиться, составлять диаграмму по сферам жизни и выписывать цели! Очень крутая практика.
Я поняла, что мне нелегко направлять усилие и внимание туда, где я не чувствую себя «сильной», т. е. если эта сфера жизни «слабая» у меня. В моём случае пришла к тому, что нужно идти в эту слабую сферу, но аккуратно, двигаться постепенно, по чуть-чуть, приобретая в процессе все больше силы и уверенности в себе.
Вроде многое из гардероба уже выносила, а обнаружила, что целая куча осталось того, что не мое или давно не ношу, а лежит!
Буду следить за гардеробом! Это тоже супер практика с разбором гардероба (здесь и психология конечно). Три кучки и список шоппинга - это то, что нужно для расхламления пространства, структуры, свежей энергии и сил!
Забота о своем внешнем образе оказалась и не совсем про внешнее... это очень успокаивает, собирает и даёт уверенность внутреннюю. Определив свой стиль, познакомившись с собой, становишься спокойнее и увереннее, а это даёт силы на развитие, и не тратишь энергию на постоянные сомнения, рефлексию.
Да и быть красивой, гармонично одетой своей внешности, иметь свою изюминку/изюминки очень хочется. Плюс через понимание себя, своего стиля, я и в пространстве вокруг поняла, что хочу добавить или немного перестроить (про интерьер говорю сейчас), да это потом затрагивает многое...
Классно ведь, когда то, во что ты одет или то, что тебя окружает, в чем живешь, тебе отзывается, вдохновляет и даёт радость и ресурс, а не наоборот!
Мне очень все понравилось! Благодарю!